"The key to happines is letting each situation be what it is,instead of what you think it should be."

Coaching die speciaal gericht is op vrouwen.

Voor wie?

Onze coaching is voor vrouwen die graag iets willen bereiken, een verandering zouden willen in hun leven, of een stap willen maken maar dit (nog) niet durven. Vaak zitten we vast in onze gedachten en overtuigingen en is er vaak een stemmetje in je hoofd dat zegt "ik kan het niet, omdat..." of "ik durf het niet, omdat....".

 

Onze coaching kan je helpen met vragen als:

- Ik heb moeite om nee te zeggen (zonder schuldgevoel).

- Ik vind het moeilijk om balans te vinden tussen werk en prive/mijn gezin.

- Ik maak geen tijd vrij voor mezelf (je wordt opgeslokt door de dagelijkse dingen).

- Ik kan me moeilijk ontspannen.

- Ik heb voor mijn gevoel teveel verplichtingen.

- Ik vind het moeilijk om keuzes te maken.

- Ik voel mezelf vaak erg onzeker.

- Ik blijf maar piekeren.

Dit zijn maar een paar voorbeelden van vragen waar je mee geholpen kunt worden.

 

Wat kun je verwachten?

Tijdens onze gesprekken gaan we samen kijken wat jouw doelen zijn, wat zou je graag willen veranderen en waar loop je tegenaan. Van daaruit gaan we kijken wat je nodig hebt en wat helpend kan zijn. Dit is dus voor iedereen anders. Een afspraak bestaat altijd uit een coachingsgesprek en een ontspannende massage. Dit is om zowel aan lichaam als aan geest te werken en deze twee weer te verbinden. Vaak zitten we zo vast in onze gedachten dat we vergeten wat we daadwerkelijk voelen.